自己可以這樣處理

1. 擤鼻子。這可能會(huì )暫時(shí)增加出血，但不用擔心。

2. 坐著(zhù)或站著(zhù)并保持腰部稍微向前彎曲，不要躺下或頭部后傾。

3. 在鼻梁下方，朝鼻底部方向捏住鼻翼。

4. 壓閉鼻腔持續至少15分鐘(兒童只需壓閉5分鐘)，使用鬧鐘進(jìn)行計時(shí)，不要提前松開(kāi)以檢查出血是否已經(jīng)停止。

如果實(shí)施了這些步驟而仍繼續出血，可再次重復所有步驟?？偣驳膲洪]時(shí)間是至少 30 分鐘(兒童為 10 分鐘)。如果仍然出血，應前往醫院。

如果鼻出血引起了以下情況

應立即就診

1. 呼吸困難；

2. 導致膚色變得很蒼白或感到疲倦或意識模糊；

3. 出血發(fā)生在鼻部手術(shù)后早期，或者知道自己鼻腔中有腫瘤或其他異常組織團塊；

4. 伴有其他嚴重癥狀，如胸痛；

5. 發(fā)生在損傷后，如面部受擊后；

6. 出血不停止。